Objectifs pédagogiques

• Identifier et comprendre ses émotions et celles des autres pour mieux décoder les situations
• Prendre de la hauteur pour réguler son impact émotionnel et agir avec discernement
• Adapter sa posture dans les moments à fort enjeu relationnel ou décisionnel

Public ciblé

• Managers
• Collaborateurs

Champs d'application

• Prise de recul, gestion du stress et maîtrise de soi
• Intelligence émotionnelle et relationnelle
• Prévention des conflits et régulation émotionnelle
• Renforcement de sa posture et de son alignement

Pédagogie du Lab’ Arthusa

• Une approche expérientielle et dynamique, en présentiel comme en distanciel
• Les participants partent de situations concrètes pour faire émerger les concepts et ancrer les apprentissages
• L’intelligence collective au cœur : chacun apprend des autres, en construisant sur les expériences du groupe
• Des outils testés en séance, des mises en pratiques ciblées entre les séances pour progresser dans sa posture

Modalités pratiques

• 3 séances de 4h (distanciel ou présentiel)
• Groupes de 8 participants
• 800 € HT par participant (conventions de formation disponibles)
• Pas de pré-requis