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Question Title

* 1. À quelle fréquence faites-vous des choses pour les autres, même si cela va à l'encontre de vos propres besoins ou désirs ?

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* 2. Comment réagissez-vous lorsque quelqu'un vous demande un service ou une faveur ?

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* 3. Craignez-vous les réactions négatives des autres si vous refusez de faire quelque chose pour eux ?

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* 4. À quel point vous sentez-vous responsable du bonheur et du bien-être émotionnel des personnes autour de vous ?

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* 5. Avez-vous du mal à dire "non" aux demandes des autres de peur de les décevoir ou de les contrarier ?

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* 6. Combien de temps consacrez-vous généralement à prendre soin de vous-même, à faire ce qui vous passionne ou à vous ressourcer ?

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* 7. Comment vous sentez-vous émotionnellement après avoir fait plaisir à quelqu'un ?

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* 8. Avez-vous tendance à vous entourer de personnes qui dépendent de vous ou qui comptent sur vous pour leur bonheur ?

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* 9. Pensez-vous que votre estime de soi dépend en grande partie de la manière dont les autres réagissent à ce que vous faites pour eux ?

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* 10. Avez-vous déjà envisagé de prendre des pauses plaisir ou du temps pour vous-même sans vous sentir coupable ou égoïste ?

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