Screen Reader Mode Icon
A certains moments, nous pouvons nous sentir perdus, dépassés, comme si nous n'avions plus accès à nos propres ressources. Pris dans la spirale de "to dos" listes interminables, une charge mentale permanente (gérer simultanément les soucis domestiques au travail et inversement...), à la longue, un sentiment d'impuissance et d'épuisement s'installe.
Or, nous disposons tous des ressources nécessaires pour réguler le stress et nous détendre, et, ce que je vais vous inviter à faire c'est d'en prendre conscience et vous donner les moyens de retrouver de la sérénité.
Il y a quelques années, j'ai vécu l'épuisement d'un burnout sévère, et j'ai testé beaucoup d'outils et d'accompagnements avant de retrouver la sérénité.
Cela a été un déclic, et j'ai décidé d'accompagner, à mon tour, ceux qui traversent un phase d'épuisement. Je me suis alors suis formée à différentes techniques. Cela m'a permis de transformer l'expérience d'un burnout en une reconnexion à ce qui fait sens pour moi aujourd'hui.
Mon nouvel état d'esprit pacifié a changé ma réalité. Il influence positivement la manière dont je perçois les autres et le monde autour de moi.
Une nouvelle passion était née, j'ai eu envie de faire découvrir à d'autres comment ces techniques m'ont permis de retrouver la sérénité au quotidien.

Question Title

* 1. Vous voulez sortir de cet état d'épuisement et de stress permanents et alléger la pression mentale qui domine votre quotidien. Dans un monde idéal, si cela était possible, comment serait votre vie?

Question Title

* 2. Qu’avez-vous essayé jusqu’à présent pour retrouver une certaine sérénité au quotidien et qui n’a pas donné les résultats que vous recherchiez?

Question Title

* 3. Quelles difficultés majeures rencontrez-vous par rapport à la gestion de votre énergie physique et émotionnelle, à votre besoin d'alléger la charge mentale (découlant de la pression de gérer les défis professionnels et privés simultanément)    ?

Question Title

* 4. De quoi/qui avez-vous besoin pour que cet objectif se réalise tel que vous le souhaitez ?

Question Title

* 5. Seriez-vous intéressée par un accompagnement ?

Question Title

* 6. En quoi selon vous, un accompagnement de sophrologie et coaching pourrait vous aider dans votre projet  ?

Question Title

* 7. Comment avez-vous eu connaissance de ce sondage ?

Question Title

* 8. Si vous souhaitez faire partie de ma liste de contacts pour être informée de la suite de mon programme d’accompagnement, laissez-moi votre nom et votre adresse email:

0 sur 8 ont obtenu une réponse
 

T