L'impact du cycle menstruel sur les femmes est un domaine dans lequel les femmes doivent, bien souvent, chercher seules les réponses. Cette enquête permettra de partager et de mettre en commun le vécu des femmes afin de créer une base d'échange pour les femmes. Il est ouvert à toutes les femmes cycliques, ménopausées, qui ont ou n'ont plus de cycle. Pensez à le diffuser autour de vous pour recueillir un maximum de réponses.
Répondez à ces 20 questions (env. 5-7 Minutes). A la fin vous pourrez laissez votre e-mail pour recevoir les résultats de l'enquête.

Question Title

* 1. Quel âge avez-vous ?

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* 2. Quel est votre genre ?

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* 3. Quel est votre situation actuelle ?

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* 4. Pensez-vous que le cycle menstruel soit un tabou ?

  Non, Pas du tout, la parole est libre ! Un peu, Il faut tout de même être discrète Oui, Ce n'est pas évident d'en parler Totalement : impossible d'en parler
En famille ?
Entres ami.e.s ?
Au travail ?
Dans le sport ?
En société ?

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* 5. Avez-vous ressenti des variations récurrentes au cours de votre cycle ?

Question Title

* 6. Comment ressentez-vous aujourd'hui le fait d'avoir un cycle ?

Question Title

* 7. Faites-vous la différence entre le cycle menstruel et les règles ?

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* 8. Avez-vous remarqué des changements au cours de votre cycle ?

  Non Plutôt Non Plutôt Oui Oui
Humeur
Corpulence
Peau
Niveau d'énergie
Problèmes de santé
Alimentation
Façon de faire les courses
Relations aux autres
Motivation (au travail notamment)

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* 9. J'ai remarqué d'autres changements liés à mon cycle menstruel (facultatif) :

Question Title

* 10. Parlons des règles

  Très mal Bof, bof Ni bien ni pas bien plutôt bien Très bien Pas concerné.e
Comment vivez-vous vos règles en général ?
Comment vivez-vous de perdre du sang ?
Comment vivez-vous les douleurs ?
Comment ressentez-vous votre énergie ?
Comment vivez-vous les relations intimes ?

Question Title

* 11. Parlons de la période pré-menstruelle (juste avant les règles)

  Très mal Bof, bof Ni bien ni pas bien plutôt bien Très bien Pas concerné.e
Comment vivez-vous cette période pré-menstruelle en général ?
Comment vivez-vous votre relation à votre corps ?
Comment vivez-vous les relations aux autres ?
Comment ressentez-vous votre énergie ?
Comment vivez-vous les relations intimes ?

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* 12. Qu’est-ce qui vous bloque (ou vous bloquait) le plus pour vivre un cycle menstruel serein et joyeux ?

Donnez vos trois problématiques principales (Exemples : douleurs, règles trop abondantes, vouloir un enfant qui tarde à venir, sautes d'humeurs, fatigue, problèmes de peau, problèmes dans la zone vulvaire...)

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* 13. Que pensez-vous que pourrait vous apporter un vécu positif de votre cycle (ou qu'est-ce que ça vous apporte déjà si c'est déjà le cas) ?

Question Title

* 14. Vous souvenez-vous des informations que vous avez reçues lors de vos premières règles ? Si oui, pouvez-vous les résumer ?

Question Title

* 15. Qui vous a donné des informations ?

Question Title

* 16. Cela vous a-t-il semblé suffisant ?

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* 17. Qu'auriez-vous aimé recevoir comme informations, qu'aimeriez-vous transmettre à des jeunes filles ?

Question Title

* 18. Avez-vous déjà suivi des formations, des ateliers ou des programmes qui permettent de mieux connaître le fonctionnement du cycle menstruel ?  
Si oui, lesquels ?
Qu’est-ce qui vous a plu et qu'est-ce qui vous a manqué dans ces programmes / ateliers / formations ?

Question Title

* 19. Si vous aviez une baguette magique, à quoi ressemblerait selon vous le programme de rêve pour comprendre son cycle ? Lâchez-vous en commentaires !
Quel format, quels outils, quels supports, quelle durée...
Décrivez-moi le programme qui selon vous serait IDÉAL.
(réponse facultative)

Question Title

* 20. Si vous souhaitez recevoir les résultats de cette enquête, laissez ici votre adresse e-mail (facultatif)

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