* 1. Qu'est-ce qui vous attire, ou appelle, dans la pleine conscience ?

* 2. Dans quelle mesure arrivez-vous à vivre en pleine conscience, sur une échelle de 1 à 10. 1 étant très peu souvent et 10, toujours !

* 3. Qu'est-ce qui vous bloque, selon vous, à vivre plus de présence dans votre vie ?

* 4. Avez-vous une idée de ce que vous auriez besoin pour intégrer plus de pleine conscience dans les différents secteurs de votre vie ?

* 5. Parlant de méditation, est-ce que vous méditez ?

* 6. Où trouvez-vous votre information/motivation/enseignement de la pleine conscience en ce moment ?

* 7. Avez-vous déjà essayé des méthodes de présence dans le mouvement ?

* 8. Connaissez-vous des exercices de pleine conscience en mouvement ?

* 9. Seriez-vous intéressé à recevoir du contenu pertinent sur la pleine conscience ? Des causeries, exercices concrèts en mouvement, en respiration, etc.

* 10. Et si je créeais un groupe pour partager ce contenu, quel est le nom qui vous parlerait le plus ?

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